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绵羊睡眠

绵羊睡眠

  • 类型:生活休闲
  • 评分:
  • 版本: 1.0.0
  • 语言:简体
  • 大小: 58.38M
  • 更新:2022-01-08 15:10:02

绵羊睡眠

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绵羊睡眠

内容介绍

绵羊睡眠对于那些在生活中一直处于失眠多梦和作息不规律的用户来说这绝对是很适合来使用的助睡软件,让你根据需求来挑选合适的助睡方式和制定合理的助睡计划,让你摆脱睡眠困难的干扰。

绵羊睡眠优点

1、帮助你改善睡眠的软件,利用失眠症的认知行为疗法来干预和重建用户的认知、行为和心理。

2、调整睡眠节律,不依赖药物等外力就能轻松入睡,还可以记录你的睡眠。

3、为用户提供清晰可见的睡眠示意图,帮助用户快速的看到你近期的睡眠状况。

4、因生活和工作压力而失眠的人,实时跟踪记录用户的睡眠数据。

绵羊睡眠简介

1、通过睡眠统计让用户了解自己的睡眠状态,然后根据系统推荐的改善方法改善睡眠质量。

2、让用户恢复良好睡眠,拥有专利的声音技术,通过声音或振动在不同的睡眠阶段跟踪用户的睡眠模式。

3、希望消除身心焦虑和嘈杂环境,对睡眠健康有明确认识并愿意尝试改善睡眠问题的人都可以来试试。

4、帮助减少焦虑和压力,保持专注和冷静,沉思片刻放松你的思想,获得更好的睡眠质量。

绵羊睡眠功能

1、帮助用户改善睡眠质量,改善用户的失眠和生活作息规则,让你每天起床时精力充沛。

2、当用户从睡眠时间醒来时,睡眠周期将实时监测您的睡眠模式,以便您获得详细报告。

3、调整睡眠,并提供超级多个自然唤醒闹钟,让您可以自定义和选择您喜爱的唤醒闹钟。

绵羊睡眠点评

1、有多种睡眠模式,如轻轻摇动或双击手机进入午睡模式,详细记录用户的睡眠数据。

2、失眠质量和打鼾趋势,让用户详细了解,在睡眠期间,你将经历不同的睡眠阶段。

3、改善每个阶段的睡眠,设定闹钟前30分钟,让你从浅睡中醒来,就像自然醒来一样。

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